Entre os dias 06 e 10 de julho, policiais rodoviários federais lotados no Núcleo de Operações Especiais participaram de programa de treinamento físico realizado na M4 Crossfit, em Curitiba/PR. O treinamento marca a consolidação de uma parceria que visa o condicionamento dos agentes para que estejam aptos a desempenhar com excelência as atividades especializadas e a adequação ao Projeto Qualidade de Vida dos Profissionais de Segurança Pública (EFI - Educação Física Institucional), implantado pela Polícia Rodoviária Federal através da IN 13/3013.
O crossfit é o principal programa de força e condicionamento físico usados por grupos de operações táticas (SWAT) e unidades especiais das forças armadas americanas. E busca a otimização de todas as capacidades físicas: resistência cardio-respiratória, resistência muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade e precisão.
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